Pomladni čas je odličen za izvajanje različnih aktivnosti, tako fizičnih kot ostalih. Je lahko tudi primeren čas za urejanje doma in pleskanja sten. V JUB-u se zavedamo, da je pomembno biti aktiven in da je tudi pleskanje lahko zabavna fizična aktivnost, še posebej, če ima posameznik dovolj fizične kondicije. V ta namen smo pripravili serijo aktivnih in zabavnih vaj, s katerimi se pripravimo na pleskanje ter s tem poskrbimo, da bo to prijetno in ne preveč naporno opravilo.
Spoznaj Nino in Roka
JUPOL Malaton predstavlja Nino In Roka, ki bosta s teboj telovadila in te pripravila, da boš z mišicami lažje pleskal oziroma pleskala. Nina je že aktivna in JUPOL Malaton vaje že obvlada, Rok Škrlep, znani voditelj televizijskega kviza in stand up komik, pa ima s pleskanjem kot kaže manj izkušenj, zato ga čaka še kar nekaj treningov. Vaje so kratke, zabavne in vključujejo tako vaje za roke, vaje za moč ter celo telo. Pridobivanje kondicije in mišic za pleskanje je vsekakor lahko tudi zabavno in drugačno od klasične telovadbe. Za pleskanje namreč lahko treniraš tudi doma v dnevni sobi.
Vaje za pleskanje
Lestev
Premikanje
Trak
Spoznaj našo JUPOL družino
Oglej si naše JUPOL izdelke in poišči tistega, ki bo kmalu krasil tvoj dom!
Ne spreglej
